Bienvenue!  Je suis professeur certifié de Technique Alexander formé au CFTA d'Agnès de Brunhoff.

J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de liberté dans leur corps, d'aisance dans leur mouvement et de présence dans leur vie quotidienne ou artistique. 

Je vous apprend à bouger autrement, à faire moins d’effort, à cultiver un rapport sain avec soi même, pour plus de présence, de confort et de bien être.

Que vous soyez musicien.ne, comédien.ne, enseignant.e, ou simplement en quête d’un mieux-être au quotidien, je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins.

La technique Alexander vise à changer les habitudes qui nous tirent, nous tassent ou nous figent, souvent sans qu’on s’en rende compte. Elle est un outil dont l'apprentissage vous emmène progressivement vers l'autonomie et devient un allier précieux pour toutes vos activités